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预防宝宝便秘 妈咪的经验之谈

出处:妈妈育儿网日期:2015-07-08 10:31:40编辑:Chen

第二步:揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便

位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。

手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。

原理:这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。

第三步:下推七节骨2分钟——升降脾胃,调理二便

位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。

手法:让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。

原理:推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是,小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。

预防宝宝便秘 妈咪的经验之谈

第四步:揉鱼尾2分钟——通气理大肠

位置:尾椎骨最末端,宝宝小屁股的凹槽内。

手法:让宝宝俯卧,妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉2分钟,100-300次。

原理:中医认为,按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。

【小编总结】小儿便秘是一个较为常见的肠道疾病,虽然问题说大不大,说小不小,但绝对要引起重视。治疗宝宝便秘,光靠药物不是不可取的,必竟是药三分毒嘛。就算是常用的“开塞露 ”也是一种具有杀伤性的“武器”,不到万不得已,一般不建议使用。

小儿推拿是一种很安全的方法,不仅能帮助宝宝通便,解决便秘问题,还能让宝宝享受妈妈的抚爱,促进亲子感情,一举两得,何乐而不为呢?

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理

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