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宝宝便秘吃什么好 巧治宝宝便秘的食疗小偏方

出处:妈妈育儿网日期:2010-08-31 11:13:53编辑:admin

预防宝宝便秘的小妙招:

○1.初生~3个月菜水梨水和猕猴桃汁。

○2.4~6个月补充南瓜泥,南瓜粥,红薯粥,香蕉、猕猴桃等。

3.7~9个月,增加碎菜,粗粮细作,如玉米南瓜粥,玉米面鸡蛋饼等。

○4.10~周岁以上,可喂素馅馄饨、饺子、菜色等。

总之,对较大的孩子,保证质量的膳食纤维切切不可忽视。经常便秘最常见原因就是饮食,结构不合理,过高蛋白质和膳食纤维缺乏所致。另外培养定时排便习惯也非常重要。最后提醒,周岁内宝宝,不可用蜂蜜通便。

母乳的宝宝便秘

对于吃母乳的宝宝,实际上是排便延迟,3~5天或一周排便一次,但仍为软便,无干结和排便困难是正常现象,因母乳营养好,消化后粪渣少,对肠管刺激小,肠蠕动慢,故排便延迟,家长不必着急,介绍以下几种方法帮助通便。

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