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孩子咳嗽老不好的原因多半是这些 提前把它扼杀在摇蓝里

出处:妈妈育儿网日期:2016-06-03 16:04:15编辑:lili

孩子抵抗力差怎么办

孩子咳嗽老不好的原因多半是这些 提前把它扼杀在摇蓝里

下面的方法有助于孩子增强免疫力,远离咳嗽。

1、合理营养:处在生长发育阶段的孩子,如缺乏一些营养物质,如钙、铁、锌、维生素,孩子的免疫力就会下降。因此,平时应注意给孩子均衡的营养。

2、经常锻炼:适量的运动能提高机体功能,增强孩子心肺的代谢能力,提高孩子对环境的适应能力。从秋凉开始,就应让孩子穿得单薄一些,多到户外活动,呼吸新鲜空气,使孩子逐渐适应寒冷环境,提高御寒能力。

3、注意环境的整洁:孩子的房间每天要通风换气,如果父母呼吸道感染时,应尽量减少与孩子的接触。

温馨提示:止咳一般分为两个方面:一是护理。二是用药。家长最好不要盲目给孩子用抗菌素,因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。

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