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宝宝秋咳注意3个饮食禁忌

出处:妈妈育儿网日期:2015-11-04 13:29:12编辑:Chen

秋冬季节天气变冷,宝宝的抵抗力较弱,自然也就容易受到疾病的侵扰,感冒咳嗽最为常见。有些父母认为,咳嗽只是小病,用不着看病吃药,过一阵子自己就好了。

专家强调:不要把咳嗽当成小病,小儿长期咳嗽的危害很多,一是转变为典型性哮喘的可能性增加,尤其是高敏体质的儿童,几率更大;二是降低免疫力,免疫力低下又容易得病,导致恶性循环;三是影响小孩子生长发育;四是增加了小儿药物不良反应的几率。

所以在小儿第一次咳嗽时就要快速地控制、治疗,特别是咳嗽快好的时候,千万不要松懈,否则会加重病情,或导致病情反复。一定要一次把咳嗽彻底控制住以后再停药。

中医专家建议,宝宝秋咳可以服用润肺止咳的中成药,如川贝枇杷膏、念慈庵枇杷膏、养阴清肺颗粒等,或是带孩子看中医喝汤药治疗。宝宝秋咳,除了服用止咳药外,还应注意饮食调理,多喝水,多吃润肺止咳的食物,胡萝卜、荸荠、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等。

宝宝秋咳注意3个饮食禁忌

饭后吃柿子化痰止咳

此外,中医专家还推荐一种很适合咳嗽患者吃的水果——柿子。柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素,同时还具有清热润燥、化痰止咳的功效,对咳嗽有很好的辅助治疗的作用。

饭后吃柿子缓解宝宝秋咳

家长需要注意,给孩子吃柿子最好选择饭后。这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多,而且浓度较高,而现代研究发现,柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分,若与高浓度胃酸相遇,可能结成结石,此时吃柿子容易得胃柿石症。此外,柿子虽好也不能贪多,也不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾,白薯等一起吃。

宝宝秋咳,除了多吃润肺食物,还应注意几个饮食禁忌:

1.忌寒凉食物:由于孩子多数脾胃虚弱,过多吃寒凉食物,还会造成脾胃功能下降,更会导致咳嗽痰多。

2.忌补品:有的家长在孩子生病时给体质虚弱的孩子服用一些补品,殊不知在孩子咳嗽未愈时服用补品,反而更易使患儿的咳嗽难以好转。

3.忌海鲜:鱼、虾、蟹等海鲜类食物,腥味重,容易刺激呼吸道,鱼虾等还容易引起蛋白质过敏,这些因素均可让患儿咳嗽加重。

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