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到处问产后脚后跟疼怎么恢复 有了这4招再也不愁了!

出处:妈妈育儿网日期:2018-02-11 11:27:23编辑:薄荷

3.艾灸

产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有"遇温则行,遇寒则凝"的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并防止烧灼皮肤。

4.贴耳穴

“耳为宗脉之所聚” 耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上,通过刺激耳穴后产生放射性感应,沿经络浅放射,起到疏通经络运行气血的作用。

产后脚后跟疼怎么办的偏方

(1)瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。

(2)高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服。

(3)川红花30克,用水酒1碗煎汤,1日服2次。

(4)鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服数天。

小编的话

产后脚后跟疼,主要由于月子里不小心受了凉。可以采用中药、沐足、艾灸等方法,还可以用药物贴在耳朵的穴位上、或者采用一些民间偏方,对缓解产后脚后跟疼有很好的疗效。最后提醒妈妈,产后不适症状多,要多注意保暖很休息。

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