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坐月子睡觉要戴帽子吗 坐月子期间有四件事做不得

出处:妈妈育儿网日期:2018-01-27 16:58:21编辑:薄荷

坐月子新妈不能做的事:

1.不拿重物,不爬楼梯

坐月子期间不能拿重物,怕伤及腰身,同理弯着腰给宝宝洗澡也是不行的,恐怕会出现产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象。

2.不可流泪

新妈妈产后哭泣容易使得眼部衰老,所以要保持好心情。

3.不可看电视、书

新妈眼睛容易疲惫,坐月子期间需少看电视、书,假如一定要看,每隔15分钟需要让眼睛休息10分钟。

4.绝对避免性生活

女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤,必须经过一段时间才能恢复正常,产妇身体的全面恢复需要约两个月的时间。产妇最好通过产后检查判断身体已经完全恢复后,才开始性生活,并且在产后1年内最好采取避孕措施,为子宫全面康复提供时间。

小编的话

坐月子期间可以戴帽子也可以不戴,晚上不用戴帽子睡觉。无论在什么季节坐月子,新妈妈都要注意时刻保暖,照顾宝宝的同时别忘了照顾好自己。另外,产后42天一定要去检查一下子宫恢复的情况,有问题早发现早治疗。

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