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透过坐月子中暑身亡真实案例 参透“捂月子”陋习!

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-13 10:31:03编辑:婧待花开

月子陋习没有科学依据:

从现代医学的角度而言,很多习俗都是没有科学依据的陋习。

1、坐月子不能吹风扇、空调?

很多老人认为产妇的身体虚弱,必须保证相对较高的体温,特别要避免风扇、空调等凉风侵入,以免以后留下风湿、头疼等病症。即使在炎热的夏季,很多产妇也不得不在闷热的室内挥汗如雨的坐月子。

事实上,由于产妇身体较为虚弱,尤其是夏季室内高温的环境中,必须采取合理的降温措施,否则将因体内热量无法及时排出,而造成产褥期中暑,滋生细菌等问题。

坐月子期间,如果室温较高产妇可以适当使用风扇或空调,但是不能对着人吹,时间也不宜过长,降温后应及时停止。此外,使用风扇、空调时尽量穿长衣裤,避免关节受凉。

2、坐月子不能出门、不能运动?

根据字面理解,坐月子关键在于坐或者躺,很多产妇因惧怕产后活动会导致内脏下垂,而被家人强行要求减少运动,不能出门、不能运动会增加产妇形成静脉血栓的风险。

不过,产后切莫长期卧床或减少运动,产妇可以每天上当下床走动几次,待体力进一步恢复,可以在天气晴好时下楼散步,呼吸新鲜空气。

透过坐月子中暑身亡真实案例 参透“捂月子”陋习!

坐月子中暑身亡真实案例

3、坐月子期间不能洗头、洗澡?

传统习俗认为产妇在坐月子期间身体免疫力低,所以不能洗头、洗澡,以免受凉。

但是产妇在坐月子期间汗腺分泌活跃,如果长时间不洗头、洗澡,可能导致细菌滋生,反而会引起其他疾病。一般情况下,顺产后7天内不建议洗澡,可擦浴;剖腹产应在伤口长好后洗澡,期间可擦浴和洗头。

4、坐月子期间喝红糖水补血?

很多老人认为红糖是产后补血的佳品,这种观念有其正确的一面,红糖味甘性温,可以活血化瘀。但是红糖水喝得过多,反而会使产妇的淤血排出增多,导致慢性失血性贫血,影响子宫恢复。

产后贫血是多数产妇都会遇到的一个问题,但是喝红糖水只是一种辅助补血措施,一般饮用不能超过10天,时间过长会增加血性恶露。对于部分中、重度贫血的产妇,可以选用口服补铁补血药物的方式来治疗和纠正贫血。

小编的话:其实,古老的月子风俗早就该屏弃了,我们一定要坚持科学的观念,合理的饮食调理,这样才有助于产后身体的恢复。什么月子里不洗头,不洗澡,不能出门,不能运动等等旧观念,只会束缚我们的思想,影响我们的产后身体恢复进程。

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