生育帮帮网_生男生女清宫图表|2022生男生女预测表
当前位置:首页 > 分娩 > 饮食

超级管用的下奶、催奶食谱做法大全 拿走不谢!

出处:妈妈育儿网日期:2017-07-14 16:03:24编辑:婧待花开

六、猪肚鸡汤

材料:猪肚1个、土鸡1只、白胡椒粒10g、纯牛奶250ml(蒙牛或伊力)、姜30g、枸杞5g、红枣5颗、白醋15ml、淀粉10g、盐少许、鸡粉少许 

做法:

1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净,最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了。

2.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用刀切成条状;

3.鸡肉洗干净后剁成小块,放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净;

4.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟;

5.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右,倒入一盒牛奶再开大火煮开,最后加盐、鸡粉调味即可关火。 

超级管用的下奶、催奶食谱做法大全 拿走不谢!

下奶、催奶食谱做法大全

七、鸡蛋黄花汤

材料: 鸡蛋3个,黄花、白菜心各10g,海带、木耳各5g,酱油3g,精盐2g,味精1g,高汤350g

做法:

1.将海带泡好洗净后切丝。 

2.黄花拣择洗净后切段。

3.木耳泡发、洗净。 

4.鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

5.锅内加高汤烧开,放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心,烧开后再冲入鸡蛋,再烧片刻后勾芡即成。

相关阅读

编辑推荐

热点关注