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坐月子不能吃什么?产后饮食调养的10大禁忌

出处:妈妈育儿网日期:2012-03-26 11:33:30编辑:Chen

9、剖腹产术前吃高级补品

有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩,便开始在手术前大吃特吃高级滋补品,如高丽参、洋参及鱼类食品等,以为这样会使身体恢复得更快一些,以免伤了元气。但参类补品中含有的人参甙成分,具有强心及兴奋作用,如果在手术前滥用,手术时很难与医生配合,刀口也较容易发生渗血,不仅会影响手术正常进行,还会影响产后休息。

鱼类含有丰富的有机酸物质EPA,具有抑制血小板凝集的作用,不利于术后止血与创口愈合。

纠错:剖腹产术是一个小手术,不会对身体有很多损伤,没有必要滥用高级补品。

坐月子不能吃什么?产后饮食调养的10大禁忌
 

10、乳母吃巧克力

有些产妇很喜欢吃巧克力的产妇,以为生完宝贝之后就可以毫无顾忌地吃。而研究表明,给新生儿喂奶的乳母,如果过多食用巧克力,会对婴儿的生长发育产生不良影响。因为巧克力中所含的可可碱能够进入母乳,通过哺乳被婴儿吸收并蓄积在体内。

久而久之,可可碱会损伤婴儿的神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,导致婴儿消化不良,睡觉不稳,经常爱哭闹。

纠错:在哺乳期间可以偶尔吃一点巧克力,但要注意食用的量,不宜经常食用。

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妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)编辑

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