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孕妇喉咙痛怎么办之缓解小妙招 宝妈收好了!

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-20 14:11:48编辑:橙子

孕育爱情结晶,修得切切实实为人母的正果。需要我们的准妈妈历经常漫长而又特殊的十月怀胎,在这期间,准妈妈喜悦的心情是不言而喻、日益上涨的,但是自身的体抗力与免疫力却是下降不少。往往经受不住外界环境的各方面影响、病毒的侵袭乃至是作息的紊乱等等,造成身体的不适,出现各种症状。

就拿喉咙肿痛来说,想必是多数孕妈妈都经历过的,那种感受放在孕期里面,更加的令人惴惴不安,生怕关乎到肚子里小宝宝的安危。尤其是准妈妈清楚地知道孕期服药对胎儿发育及自身不利,所以要忍受生理和心理上的双重煎熬。难道就是要这么硬扛吗?到底孕妇喉咙痛怎么办?准妈妈们莫着急,妙招帮您来化解。

孕妇喉咙痛怎么办之缓解小妙招 宝妈收好了!

孕妇喉咙痛怎么办

1.洗热水澡,喝碗姜糖水。

孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水,然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法,但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子,等汗出的差不多后才能掀开被子。

2.保持口腔清洁

保持口腔卫生,用浓盐水或漱口液漱口,有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌,有助于缩短病程,消炎杀菌,每天漱口5-8次,会明显减轻咽痛。还要多喝温开水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。

3.饮食调理

孕妇喉咙痛时,饮食应清淡、温软,忌辛辣、油腻的食物,以免刺激咽喉粘膜,助火生热,加重病情;可以喝稀粥、豆浆、牛奶、菜汤等。伴随咳嗽时,要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。因热伤风引起的喉咙痛,可食用萝卜汤。当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

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