生育帮帮网_生男生女清宫图表|2022生男生女预测表
当前位置:首页 >  怀孕 > 孕检

一直很好奇宝宝的发育情况 原来怀孕四个月胎儿图长这样

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-16 16:55:36编辑:婧待花开

怀孕四个月营养食谱推荐:

怀孕四个月孕妇身体变化明显了,孕妇在生活中要注意多休息、摄取均衡的营养,以下为大家推荐两款营养均衡的食谱给大家。

【虾皮烧冬瓜】

营养功效:冬瓜利水,虾皮含有钙和磷,此菜谱预防孕期水肿。

主料:虾皮3g、冬瓜250g

做法:

1、虾皮洗净、冬瓜去皮洗净,切块儿;

2、用猪油翻炒冬瓜,然后加入虾皮和适量水,

3、烧至冬瓜透明即可放盐起锅食用;

一直很好奇宝宝的发育情况 原来怀孕四个月胎儿图长这样

怀孕四个月胎儿图

【韭菜拌核桃】

营养功效:韭菜促动肠胃蠕动,增加食欲预防便秘。

主料:韭菜200g、核桃仁儿60g

做法:

1、用油将核桃仁炸黄捞出备用,

2、放入韭菜炒熟之后

3、再倒入核桃仁翻炒两转出锅即食;

小编的话:怀孕的准妈妈们在各方面都需要特别小心,无论是出行,外出,饮食,起居,日常活动方面都需要留意。不过现在已经处于孕中期,一切都相对平稳,准妈妈们可以好好享受这难得的安然时光了。需要注意的是,这个阶段正是胎儿宝宝发育增长的时候,准妈妈们一定要注意营养的摄入,科学合理的饮食才是关键哦。

相关阅读

编辑推荐

热点关注