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究竟排卵期体温高还是低?详解排卵期体温如何变化!

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-11 15:38:05编辑:薄荷

正常情况下,女人每个月排出一颗卵子,卵子排出以后可以存活1-2天,等待和精子相遇,如果在这1-2天内,没有遇见精子,那么卵子就会死亡,经过一些列生理变化,在大概14天以后,月经就会来潮。一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。也就是我们说的危险期,在这个时间内同房,怀孕的几率最高。

排卵期和月经期不同,肉眼看不见,但我们可以通过排卵期的症状来看是否怀孕。监测体温变化就是预测排卵期的一种方法,排卵期体温是怎么变化的?

究竟排卵期体温高还是低?详解排卵期体温如何变化!

排卵期体温高还是低

排卵期体温高还是低

女性从月经开始的时候,体温开始下降,而后一直到排卵期体温变化到最低点,排卵之后体温又开始上升。所以当我们长期测量自己体温的时候,就能够掌握自己的排卵期,体温降低到最低的时候基本上排卵日就来临了。

具体的测量方法是,在每天起床时测量体温,一般以腋下体温为标准,体温温差一般在0.5°C左右。因为温差较小,有时候即使每天都进行测量也不易看出差别而确定排卵期。(下页:排卵后体温上升不明显的原因)

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