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体内湿气重会影响怀孕吗 湿气重的人容易怀孕吗

出处:妈妈育儿网日期:2018-03-08 17:12:34编辑:choco

3. 禁食刺激食物

不要吃辛辣刺激性食品,葱姜蒜要适量。平时不要喝酒、抽烟,不然会加重体内湿气。

4. 不要熬夜

这也是最重要的一点,一定不要熬夜,宁愿早起也不要熬夜。很多年轻女性不抽烟不喝酒,平时也没什么不良嗜好,但就是湿气重,其实就是熬夜在搞鬼。

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5. 避开湿热环境

涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣;阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡,以防外湿入侵肌表伤人。

6. 拔罐

拔罐祛湿并不是说一次两次就可以了,也是要按疗程来进行治疗的。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。

另外要特别提醒的是,拔罐要去正规场所进行,近年来由于拔罐不当造成的伤害的新闻可不少,大家要特别注意了。

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