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怀孕两个月注意事项 孕妈你一定要了如指掌

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-13 18:02:24编辑:婧待花开

改变长时间上网的习惯:长时间上网对身体有危害,准妈妈则更要克制。首先,长时间上网对准妈妈身体健康有直接影响。电脑显示器的电辐射会伤害准妈妈的眼睛.而且操作电脑时间过长,手指、上肢动作不变以及长期的坐姿不变,容易引起疲劳,导致肌肉骨骼系统的疾病。这对准妈妈来说,有百害而无一利。

电脑低能量的X射线和低频电磁辐射,还容易引起人体中枢神经失调,导致多种疾病,产生暴躁及抑郁等。有些准妈妈会因此发生早产或流产,或导致胎宝宝畸形。其次,长时间上网还增加了准妈妈精神和心理的压力。由于操作电脑过程中注意力高度集中,会使准妈妈生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降等现象,甚至还会诱发一些精神方面的疾病。

怀孕两个月注意事项 孕妈你一定要了如指掌

怀孕两个月注意事项

怀孕两个月注意事项:生活注意

站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。

这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。

烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。

切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

短途外出,尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。

妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。

小编的话:怀孕两个月注意事项有这么多,准妈妈们都做足工作了吗?怀孕前三个月胎儿不稳定,最好不要进行夫妻生活,一旦出现任何意外,对大家都不好。需要注意的是,在漫长的十月怀胎之间,孕妇在生活中,孕期里是有很多规章制度需要遵守的,如果你对此方面的内容还不是很了解,不如一起加入我们吧。

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