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宝宝应该和大人睡到什么时候 如何让宝宝适应分床睡

出处:妈妈育儿网日期:2016-12-28 15:35:02编辑:七七

宝宝什么时候该分房睡

在宝宝三岁后便可以让其适应分房睡了。因为宝宝在三岁的时候上幼儿园了,具有一定的独立能力,并学会了起床、穿衣服、脱衣服、上厕所,因此此时家长便可以与宝宝分房睡了。与宝宝分房睡是宝宝走向独立的关键的一步,家长应该用正确的方式陪伴宝宝成长。

宝宝应该和大人睡到什么时候 如何让宝宝适应分床睡

如何让宝宝适应分房睡

首先应让宝宝尽早的与家长分床睡,分床睡是日后分房睡的基础。

其次,在分房睡的最初阶段需要陪伴宝宝入睡,因为宝宝开始与家长分房睡难免会紧张害怕,因此家长需要陪伴宝宝入睡后再离开。

等宝宝已经适应了与家长分房睡,就可以让宝宝独立进行睡眠了。

再次,宝宝的房间尽量与大人房间近一些,这样让宝宝感到与父母其实距离并不远,从而不会产生那么强烈的恐惧。

同时,宝宝的房间内要有一些柔和的灯光,如果宝宝半夜醒来,可以看到光亮,而不是漆黑的空间,会相对安心一些。(当然,其实对于开灯睡觉还是有弊端的,所以这点能够避免使用那是最好的)

因此,家长尽量让宝宝从小便拥有独立的小床,这样可以让宝宝睡得更加舒服,还能从小培养他的独立性,并为日后分房睡觉打下良好的基础。

等宝宝三岁上了幼儿园之后,便可以考虑让他与家长分房间睡了,最初需要家长陪同宝宝入睡,待宝宝睡着后家长再离开。

并且,为宝宝选择离父母房间较近的卧室,让宝宝有安全感。

同时,卧室中配有柔和的灯光,这样即使宝宝半夜醒来,也不会特别害怕。

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