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揭秘奶水很清是不是没营养 别逗了!真相在这里

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-01 12:05:23编辑:薄荷

前奶:含水量高,能为宝宝提供丰富的水分、蛋白质、维生素、乳糖、无机盐及具有抗癌能力的免疫球蛋白。对宝宝而言,具有很好的解渴作用。

后奶:含有比较多的脂肪,看起来颜色比前奶白,奶水也比前奶粘稠。后奶含有丰富的脂肪、乳糖和其他营养素,能给宝宝提供许多热量,让宝宝有饱腹感,有助于宝宝各方面的成长。

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奶水很清是不是没营养

但如果一些营养不良或患疾病的妈咪,无论是前奶、后奶都比较稀的话,营养物质不足的情况下宝宝容易吃不饱,继而影响到身体和智力等发育,此种情况的妈咪要注意给宝宝添加配方奶等辅助食物。

如果奶水突然变清了,说明营养有所下降,妈妈最近的饮食没有跟上,要加强营养。

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奶水很清是不是没营养

小编的话

奶水很清不能说明奶水就没有营养,但如果妈妈的奶本身比较浓,突然就变清了,那很有可能是因为妈妈的营养摄入不够,需要加强营养了。母乳喂养的妈妈比较辛苦,整天都要喂奶,还要忌嘴,但是为了宝宝的健康,就再坚持一下吧。

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