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1岁婴儿辅食食谱大全及做法 宝妈必学的新技能

出处:妈妈育儿网日期:2018-03-09 22:10:28编辑:婧子

十一、紫薯紫米粥

用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)

做法:

1、大米,小米,黑米清水洗一遍

2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)

3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)

4、取出盛碗即可。

1岁婴儿辅食食谱大全及做法 宝妈必学的新技能

1岁婴儿辅食食谱大全

十二、山药胡萝卜粥

用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)

做法:

1、大米、小米洗净,山药去皮切片

2、山药和大米小米一起同煮

3、胡萝卜去皮捣成泥

4、加入山药、大米、小米同煮

小编的话:1岁的宝宝已经算是小朋友了,他们告别了小小朋友的时代,由最初的婴儿慢慢步入到幼儿阶段,所以,在宝宝的护理和养护方面,都应该与之前的有所不同。要知道,不同时期的宝宝,他的生长需求是不一样的。以上的12款营养全面的食谱,妈妈们可以每天挑选几样,做给宝宝吃,要注意观察宝宝的大便情况,如果宝宝因为吃了某种食物而出现大便异常的情况,可以换别的食材做做看。

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