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一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-21 22:36:53编辑:婧待花开

九、鸡蛋肉糜粥

材料:鸡蛋,肉糜,大米

做法:

1、一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。

2、一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出。

3、和煮好的白粥拌在一起就好咯!

一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选

一岁宝宝食谱大全及做法

十、小米南瓜粥

原料:小米1000g,南瓜300

做法:

1、南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;

2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;

3、煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。

4、30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。

小编的话:一岁大的宝宝说大不大,说小不小的。有的家长可能觉得麻烦,她们不会单独为宝宝制作辅食,宝宝都是与大人同吃了。可是,这样对于宝宝的生长和肠胃消化并不有利,要知道一岁大的宝宝肠胃功能还不是很成熟,宝宝仍然需要一段时间来适应各种食物,慢慢消化吸收,如果早早与大人同吃的话,不利于宝宝成长哦。

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