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别找了!十个月婴儿营养食谱及做法全在这,拿去不谢!

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-06 14:32:19编辑:婧待花开

十、清蒸鱼饼

食材:鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。

做法:

1、鱼肉剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮,切成正方小丁。

2、鱼丁放入搅拌机中,加入一个蛋清,少量姜末,搅打成鱼泥。

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十个月婴儿营养食谱

3、将打好的鱼泥倒入盆中,加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟。

4、取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面。

5、蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。

小编的话:十个月的宝宝辅食添加应该多样化,并且此时的宝宝对妈妈所做出来的食物已经有了一定的要求,如果妈妈做出来的食物不够吸引他们,在味觉和视觉上满足不了他们,可能宝宝就不会配合着吃了。尤其是一些比较挑剔的宝宝来说,当妈妈面对这类宝宝时,可以用以上的十款美食来吸引他们,按照上面的方法步骤进行操作,一定错不了哦。

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