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7个月的宝宝吃什么辅食 附7个月的宝宝辅食做法大全

出处:妈妈育儿网日期:2017-04-17 17:38:50编辑:婧待花开

辅食二、豆芽泥。

豆子发芽成豆芽,其营养价值和利用率大大的得到了提高,所含的营养成分对于宝宝发育也是非常不错的,豆芽富含非常高的维生素C,对于皮肤弹性可是非常好的,除了营养价值高之外,豆芽还是很好的养颜品。

原料

豆芽,适当盐,香油

做法:

取水适量,

豆芽三四十克,先将豆芽煮熟,煮熟捞起,

再将豆芽放到搅拌机里进行搅拌成泥状,豆芽泥就成功了。

做法非常,营养美味,又简单易学。

辅食三、米汤蛋黄泥  

原料:

大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个

7个月的宝宝吃什么辅食 附7个月的宝宝辅食做法大全

7个月的宝宝吃什么辅食

做法:

1、大米洗净浸泡一小时,鸡蛋洗净放入凉水锅,中火烧开转小火煮7分钟即可,用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;

2、取出的蛋黄里外呈金黄色,用小勺按一下呈粉状即可,大米用1500毫升清水倒入高压锅,大火烧开,小火熬制,用时15分钟,电压力锅调到粥挡即可;

3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。

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