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适合14个月宝宝食谱做法大全 美味营养的十大食谱

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-08 10:33:20编辑:婧待花开

七、猪肉胡萝卜饺子   

原料:面粉50克,胡萝卜末1勺,猪肉馅20克,酱油、香油、葱。   

1、将洗净去皮的胡萝卜研碎,洗净虾仁并切碎,把胡萝卜末、虾末和猪肉馅一起放入容器内,加少许葱、姜末和少量香油等搅拌均匀;

2、把面粉用温水和好擀成饺子皮或直接从超市购买饺子皮,用上述拌好的馅包成小饺子。

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14个月宝宝食谱推荐

八、牛肉饭

原料:蒸好的米饭半碗,牛肉末1勺,白糖、酱油、料酒各少许,油菜末1勺。

1、把牛肉末放入锅里加入少许白糖、酱油、料酒,边煮边用筷子搅匀;

2、将煮好的牛肉末放在米饭上面一起上火焖熟后,将择洗干净的油菜上火煮熟切碎,撒在牛肉饭上即可食用。

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