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搞不懂六个月的宝宝能吃什么的麻麻看这里!

出处:妈妈育儿网日期:2017-03-20 12:05:54编辑:chen

六个月宝宝辅食——蔬菜粥

食材:碎菜适量(菠菜、油菜、白菜等的菜叶),白粥50-100g。

做法:新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁,然后放入白粥当中,经过加热后就可以喂宝宝了。

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六个月的宝宝能吃什么

六个月宝宝辅食——油菜泥

油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便。每100克的油菜含有105毫克的钙,是蔬菜中含钙高的,可以多食用。油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。

步骤1:将油菜洗干净。

步骤2:油菜放到锅里。

步骤3:将油菜煮熟。

步骤4:用搅拌机搅成泥状,再用汤匙喂食。

步骤5:最后盛上一碗即可。

六个月宝宝辅食——番茄汁

食材:番茄1个,水适量

做法:

1、备新鲜番茄1个,烫开水适量。

2、将番茄洗净,用开水烫后剥皮。

3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

功效:西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子,能促进骨钙质堆积,有助于骨骼保健。

小编的话:宝宝对辅食的添加是一个循序渐近的过程,最初有的宝宝可能对辅食不那么感兴趣。在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;还要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,由逐渐到多种。还有就是父母的细心照顾是对宝宝最好的爱哦!

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