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8个月宝宝食谱做法大全 几十款粥谱果泥菜泥任你学

出处:妈妈育儿网日期:2016-04-13 10:48:43编辑:admin

8个月宝宝食谱——果泥的做法

木瓜泥

原料:木瓜1个、牛奶20克。

制作方法:

1、 木瓜洗净,去皮去籽,上锅蒸7-8分钟,蒸至筷子可轻松插入即可。

2、 用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。

健康提示:

木瓜含有丰富的维生素A、维生素C以及钾等营养物质,而且含有很高的消化酶,可帮助宝宝消化。拌入富含钙、铁的牛奶,更使这例果泥营养丰富、均衡。

8个月宝宝食谱做法大全 几十款粥谱果泥菜泥任你学

梨泥

1.准备食材:梨1个,水适量

做法:

步骤1:用锅把梨蒸熟。

步骤2:把熟的梨去皮。

步骤3:梨切丁。

步骤4:放到搅拌机里搅拌,可适量加水。成泥状时装碗即可。

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