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宝宝可以吃腰果吗 什么样的宝宝不能吃腰果?

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-27 11:34:09编辑:薄荷

4、给宝宝吃的腰果应尽量弄得细碎一些,宝宝的咽喉还没有发育完全,比较脆弱,直接食用腰果可能会使宝宝呛住,伤害到宝宝的咽喉,甚至出现噎死的情况。

5、如果发现腰果已经出现“哈喇”味,则说明里面的油脂已经变质,吃了可能会中毒,不能食用。

适合宝宝吃的4种坚果推荐

1、板栗 板栗含脂肪低、含淀粉类高,鲜品中维生素C的含量高于番茄和苹果,其中丰富的不饱和脂肪酸、磷有助于宝宝大脑发育。

2、松子 松子中含有亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,是宝宝脑细胞发育的重要物质,经常吃还能提高宝宝的免疫力。

3、花生 花生中含有丰富的优质蛋白和脂类,尤其是亚油酸的含量非常高,有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力。

4、核桃 核桃对宝宝的大脑组织的发育十分重要,对于处在快速生长发育期的宝宝来说更是如此。

小编的话

宝宝满了7个月就可以吃腰果了,但是腰果容易导致过敏,第一次只能给宝宝吃很少一点,观察有无过敏反应,即使没有过敏反应,宝宝也不能多吃,会增加宝宝的肠胃负担。另外,像板栗、花生、松子、核桃都是很适合宝宝食用的坚果。

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