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造吗?都生二胎了还不知道宝宝什么时候添加辅食好

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-29 17:35:32编辑:婧待花开

为什么要添加辅食

1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。

造吗?都生二胎了还不知道宝宝什么时候添加辅食好

宝宝什么时候添加辅食

宝宝多大可以吃盐

6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。

对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。

其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。

对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。

一般1~6岁的幼童,每天食盐不应超过2克。

小编的话:看来,宝宝的辅食添加,并不是那么容易的一件事情。国际儿科专家建议宝宝6个月大时逐渐添加辅食,当然具体的添加辅食时间,最好是根据宝宝的需求和自身的发育状态来决定。妈妈当然也可以在4个月时添加,也可以在5个月时添加,但尽量不要超过6个月哦。

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