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宝宝多大可以吃盐有标准 别再作无知的家长害了宝宝

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-20 14:29:01编辑:薄荷

宝宝不能吃哪些高盐的食物

加工食品,如半成品、点心、饼干、汤、肉汤、寿司、比萨、罐装蔬菜、奶酪、香肠、薯片等含盐高的食物,都不要给宝宝吃。目前市面上有很多婴儿零食,比如鳕鱼肠,不建议宝宝吃。适合宝宝吃的零食有馒头、健康饮品如绿豆汤、以及新鲜的水果。

宝宝多大可以吃盐有标准 别再作无知的家长害了宝宝

宝宝多大可以吃盐

宝宝多大能吃酱油

1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油,吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的,还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠,婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样,远远没有达到成熟阶段,所以他没有能力充分排出血液中过多的钠,因而吃盐过多很容易受到损害。并且,这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题,可以给宝宝调调口味。

宝宝多大可以吃盐有标准 别再作无知的家长害了宝宝

宝宝多大可以吃盐

小编的话

宝宝满了1岁就可以吃盐了,注意辅食中只要有益点点盐味就足够了。宝宝吃酱油比吃盐要好,酱油有补铁的作用,还能够避免吃盐给身体造成的伤害。另外,还要注意宝宝的饮食最好由固定的一个人来弄,不要经常换人。

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