生育帮帮网_生男生女清宫图表|2022生男生女预测表
当前位置:首页 > 用品 > 婴儿奶粉

揭秘哪个牌子的奶粉含钙高 含钙量最高的婴儿奶粉在此

出处:妈妈育儿网日期:2018-01-13 14:50:53编辑:薄荷

宝宝补钙最好的三种食物

1 芝麻酱

芝麻酱在生活中极易获取,是比较好的调味品深受孩子和家长的喜欢,每100克芝麻酱里含钙高达1057毫克几乎是每100克牛奶中含钙量的10倍。同时芝麻酱含有多种的氨基酸还具有通肠润便的作用,可以调节免疫力,对儿童的骨骼和牙齿发育大有好处。

2 虾皮

虾皮含有的蛋白质是鱼、蛋、牛奶的5倍以上,并且含有丰富的钙,铁、硒等微量元素。每100克的虾皮钙含量900毫克几乎是100克牛奶中含钙量8倍。同时虾皮具有开胃的作用,可以增加孩子的胃口,里面的微量元素不仅可以促进儿童的骨骼发育,大脑发育还可以预防儿童贫血。

3 芥菜

芥菜是中国著名的特产蔬菜,在市场上很容易买到。每100克的芥菜钙含量230毫克是100克牛奶中含钙量的2倍左右。芥菜除了含钙量比较多还含有比较多的维生素,不仅可以促进儿童的骨骼发育,还可以补充维生素,同时芥菜具有通便的作用,可以预防儿童便秘。

小编的话

雅培的“优钙元”含钙量比较高,缺钙的宝宝可以试试这款奶粉。不过宝宝补钙最好的方式还是食补,芝麻酱、虾皮、芥菜含钙量最高而且特别适合宝宝食用。妈妈不妨在网上搜索一下相关的补钙食谱,为宝宝做美美的大餐吧!

相关阅读

编辑推荐

热点关注