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香港流感致人死亡 流感高发期该如何有效预防

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-19 14:42:32编辑:chen

6、穿衣要适度。穿衣标准可参考本期《冬天该穿多少衣服》一篇。

7、保持大便通畅。多给孩子吃蔬菜,含纤维素的谷物,多饮水。

8、 睡眠要有规律,充足。早上不要让孩子太贪睡,晚上要早点入睡。养成良好的生活规律。

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香港流感致人死亡

9、禁烟。不要让任何人在你家里或车里吸烟,二手烟会伤害孩子的鼻腔、气管和肺,增加感染流感的几率。

10、个人用品要分开。告诉孩子和别人共用一个被子、吸管、毛巾、餐具是不卫生的。为小婴儿准备专用的安抚玩具,以防他把不干净的东西放到嘴里。

11、消毒。用消毒剂擦拭经常被孩子触摸的物体表面,比如楼梯扶手,门把手等。

3岁以上,除了以上的预防措施外,应多增加一些户外活动。紫外线的照射可以促进孩子体内钙的吸收,使他的抵抗能力增强。同时,与外界环境的接触,增加了孩子机体对外界的适应能力,对增强孩子体制有好处

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