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坐月子只喝米酒不喝水靠谱吗?究竟是危言耸听还是....

出处:妈妈育儿网日期:2016-06-21 15:03:45编辑:Angelia

 产后坐月子,不单单在生活上面有诸多禁忌,在产妇的日常饮食问题上,更是禁忌繁多。全国各地,几乎每个地方都有着不一样的坐月子习俗。

月子里喝米酒,是全国多地都有的一种风俗(台湾人坐月子都要喝月子米酒)。坐月子不是要喝老母鸡汤吗,为何月子餐里又非得有米酒不可了呢?月子米酒真的非喝不可吗?

网传的“坐月了不能喝水 要喝煮米酒”的传闻真的靠谱吗?

坐月子只喝米酒不喝水靠谱吗?究竟是危言耸听还是....

网上说法的理由

关于坐月子不能喝水,网上流传的所谓专家理论依据有以下几种说法:

【现代理论依据】

坐月子期间应尽量少喝水。

水分子较重,此时产后全身细胞呈现松弛状态,若喝下过多的水分,质量重的水分子进入体内,水分子会扩散,便会破坏了产妇细胞收缩的本能而造成了 “水桶肚”、“水桶腰”,并易造成“内脏下垂”的体型,进而使身体机能老化,可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皱纹、元气不足、神经痛等各种未老先衰的妇女 病,大大错过了生产这一改变女人一生健康的最大机会,真是得不偿失!

【中医传统理论】

坐月子期间最好用不含酒精成分的米酒代替水。

古代传统医学认为,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝不含酒精成分的米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血 两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;

同时,现代医学也证实,产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节 疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

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