生育帮帮网_生男生女清宫图表|2022生男生女预测表
当前位置:首页 > 新生儿 > 新生儿护理

新生儿睡觉打鼾正常吗 新生宝宝睡觉打鼾怎么回事

出处:妈妈育儿网日期:2018-02-26 15:46:37编辑:木子

有的时候宝宝突然打呼噜的话,也可能是白天太累了,如果生病感冒的宝宝,也是会打呼噜的,不用那么的大惊小怪。可以打鼾的孩子睡姿可取侧卧,宝宝的双手不要放在胸口位置,盖被应轻和暖.发现宝宝打呼噜时,家人可翻动一下孩子的身体,换一下宝宝的睡姿,枕头不要太高了,有时可以使打呼噜得到一些缓解。

如果宝宝平时是喝奶粉的,冲调奶粉的时候不要过浓,在两次喂奶的中间一定要喂一次水,家中室内一般不要太干燥了.要经常带宝宝到户外去活动,平时可以多练习翻身,是可以有助于呼吸道分泌物的排出。对宝宝打呼噜是有很大的帮助的。

婴儿睡觉打鼾的预防

1.控制孩子的体重。睡眠医学专家指出,减重是最根本的治疗。研究显示,只要体重减少3-5公斤,就能有效控制打鼾。

2.在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数,最好采取侧睡。因为仰睡时,舌头容易滑到后方,阻塞住喉咙。另外,还要注意孩子的枕头不要太低,这样易使下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。

3.睡前避免吃镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛,使打鼾的情况更严重。

4.训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通,能很好地减轻打鼾。

5.让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉,可减少打鼾。

6.常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明,多唱歌能改善打鼾,因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉,让松弛的肌肉变得更有弹性。7.如果孩子的打鼾长期得不到改善,就要带孩子去医院接受外科手术。

如果宝宝只是偶尔间断的打鼾,宝妈们是不用太过于担心的,但是如果长期持续的打鼾,并且打鼾的状况越来越严重,那么就需要引起重视了,及时的去医院检查,看看是不是宝宝的呼吸道出了什么问题,避免更严重的情况出现~

相关阅读

编辑推荐

热点关注