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1岁宝宝食谱大全及做法 营养全面的粥类美食精选

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-08 20:46:54编辑:婧待花开

三、紫薯紫米粥

用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份

做法:

1、大米,小米,黑米清水洗一遍

2、紫薯去皮

3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠

4、取出盛碗即可。

1岁宝宝食谱大全及做法 营养全面的粥类美食精选

1岁宝宝食谱大全及做法

四、山药胡萝卜粥

用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截

做法:

1、大米、小米洗净。山药去皮切片

2、山药和大米小米一起同煮

3、胡萝卜去皮捣成泥

4、加入山药、大米、小米同煮

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