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三岁宝宝食谱大全 儿童补锌食谱精选推荐

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-25 15:11:20编辑:婧待花开

十二、鱼香马蹄鸭肝片

原料:鸭肝、马蹄(荸荠)、料酒、葱姜、盐、醋及四川豆瓣酱。

做法:

1、将鸭肝切成薄片,放入开水中稍烫,用冷水过滤沥干,加淀粉拌匀,再放入四成热的油锅略炸,待肝片一变色即捞出。

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2、将切成薄片的荸荠略炒后加入香醋少许备用。

3、锅里加少量油,将葱姜及四川豆瓣酱煸炒,再放糖、醋等调味料兑成卤汁,

4、最后把鸭肝和荸荠片倒入拌匀即可。

小编的话:三岁的宝宝已经可以自主吃饭,可是仍然还有少部分的宝宝没有养成吃饭的好习惯,他们不但要家长追着喂饭,而且还边吃饭边看电视或者玩耍的习惯。这些都是不好的形为习惯,妈妈们要即时纠正引导。以上的三岁宝宝食谱大全——十二款补锌食谱大全,妈妈们速速get起来吧!

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