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宝宝喜欢的不止有果泥 一岁三个月宝宝食谱精选推荐

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-03 22:38:22编辑:婧待花开

二、红小豆泥

原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。

做法:

1、将红小豆捡去杂质洗净,放入烧开的水锅内,加热一段时间后,加盖改小火焖煮至烂成豆沙状。

2、关火后,让豆沙沉淀,除去浮在水面上的豆皮,轻轻倒去多余的水。

3、将煮烂的红豆与少量红糖、植物油倒入粉碎机,粉碎即成。

宝宝喜欢的不止有果泥 一岁三个月宝宝食谱精选推荐

一岁三个月宝宝食谱

三、肝肉泥

原料:猪肝或牛肝、鸡肝40克,瘦猪肉40克,盐少许。

做法:

1、将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

2、将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。

3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟,适合大一些的孩子食用。

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