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宝宝缺钙严重影响生长发育 八个月宝宝吃什么补钙大揭秘

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-09 10:42:26编辑:婧待花开

八个月宝宝补钙食谱推荐:

补钙的食物可谓是五花八门,但对于宝宝来说,因为其肠胃还处于发育阶段,消化吸收能力还不强,因此要选择易于吸收的食物给宝宝补钙。

芝麻糊

原料:芝麻20克。

做法:

1、芝麻研磨成粉,用凉开水调匀。

2、锅中煮些许开水,水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。

3、滚开后,持续搅拌约2分钟即可。

宝宝缺钙严重影响生长发育 八个月宝宝吃什么补钙大揭秘

八个月宝宝吃什么补钙

虾仁豆腐豌豆泥粥

原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。

做法:

1、熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,

3、小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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